A jó hír az, hogy ha fölösleges kilókkal küzdünk, akkor is megoldást jelenthet a szódabikarbóna! Az alábbiakban 3 olyan módszert mutatunk, melyek…
A szódabikarbóna napjainkban az egyik legelterjedtebb csodaszer. Használjuk sütni, főzni, szépségápolásban, tisztítószerként, de egészségünk érdekében is. A jó hír az, hogy ha fölösleges kilókkal küzdünk, akkor is megoldást jelenthet a szódabikarbóna!
Az alábbiakban 3 olyan módszert mutatunk, melyek segítségével könnyen megszabadulhatunk a plusz kilóktól.
Fontos, hogy ne vigyük túlzásba a szódabikarbóna használatát, tartsuk be az adagokat!
1.Szódabikarbóna citromlével vagy pomelóval
Hozzávalók:
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- 1 citrom
- egy fél csésze víz
Alkalmazás:
Oldjuk fel a szódabikarbónát a vízben, majd adjuk hozzá a citromlevet. Igyuk meg reggeli előtt 20 perccel.
2.Szódabikarbóna almaecettel
Hozzávalók:
- 2 evőkanál almaecet
- 1 csésze víz
- 1 evőkanál szódabikarbóna
Alkalmazás:
Keverjük össze a hozzávalókat, és igyuk meg reggel éhgyomorra.
3.Szódabikarbóna gyümölcsökkel
Hozzávalók:
- 2 citrom
- 2 csésze víz
- 1 csésze eper
- 1 pár friss mentalevél
- 1 teáskanál szódabikarbóna
Alkalmazás:
Tegyük turmixgépbe a hozzávalókat, turmixoljuk össze, majd két részre osztva fogyasszuk el egy nap alatt.
Oszd meg, hogy minél többen tudjanak róla!
